Kategori: Pilihan Minuman Sehat Selain Air Putih

Kategori ini mencakup minuman lain yang dapat membantu menjaga hidrasi tubuh dengan cara alami. Contohnya teh herbal, infused water, atau jus buah rendah gula. Minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga menambah variasi rasa tanpa menambahkan kandungan gula berlebih. Dengan memilih minuman alami, tubuh tetap mendapat hidrasi yang cukup sambil menikmati variasi rasa. Pendekatan ini mendukung kebiasaan minum yang lebih menyenangkan dan berkelanjutan.